کتاب صورتت را بشور دختر جان اثر ریچل هالیس

معرفی کتاب صورتت را بشور دختر جان اثر ریچل هالیس

کتاب صورتت را بشور دختر جان اثر ریچل هالیس ، این نویسنده آمریکایی در این کتاب که حاوی مطالب خارق‌العاده‌ای برای یادآوری به دختران و زنان است ، برای کمک به محکم شدن عقاید و اصول شخصی و اجتماعی‌شان در جهت بهتر کردن زندگی . ریچل هالیس معتقد است که با خواندن این کتاب باور به قضاوت های دروغی که می گویند شما چه کسی هستید را کنار گذاشته تا تبدیل به همانی شوید که لیاقتش را دارید.

کتاب صورتت را بشور دختر جان یکی از پرفروش ترین کتاب های آمازون و نیویورک تایمز است؛ دلیل این موفقیت سادگی و روانی کتاب مورد نظر است . ریچل هالیس زن ۳۵ ساله ای که سه فرزند دارد. زنی پرتلاش و پر انرژی که از زندگی شخصی و شغلی اش راضی به نظر می رسد . این کتاب با نام خودت باش دختر نیز در ایران به چاپ رسیده است .

شما در این کتاب به خاطر صمیمیت و شیرین زبانی نویسنده با مطلب عجیب و غریبی روبرو نیستید؛ بلکه با آن کاملاً همزادپنداری کرده ؛ مطالب آن را باور می‌کنید؛ با آن می خندید ؛ از بازگویی تجربیات نویسنده لذت می برید و در نهایت وقتی تمام شد با لب خندان و ذهنی پر از باورهای زیبا کتاب را می بندید.

فهرست کتاب

کتاب صورتت را بشور دختر جان اثر ریچل هالیس در ۲۰ فصل به شما یادآوری می کند با ۲۰ دروغ بزرگ زندگی شخصی خود را سپری کرده اید ؛ پس اگر می خواهید دست از باورهای دروغین خود بردارید ، باید مطالب کتاب را بخوانید؛ به آنها فکر کنید و سعی کنید در زندگی تان به کار گیرید

• فصل اول: دروغ: چیز دیگری مرا خوشحال می‌کند
• فصل دوم: دروغ: از فردا شروع می‌کنم
• فصل سوم: دروغ: من به ‌قدر کافی خوب نیستم
• فصل چهارم: دروغ: من از تو بهتر هستم!
• فصل پنجم: دروغ: عشق ورزیدن به او برایم کافیست
• فصل ششم: دروغ: «نه» جواب آخر است
• فصل هفتم: دروغ: من در رابطه‌ی جنسی خوب نیستم
• فصل هشتم: دروغ: نمی‌دانم چطور مادری کنم
• فصل نهم: دروغ: من مادر خوبی نیستم
• فصل دهم: دروغ: باید جلوتر از این می‌بودم
• فصل یازدهم: دروغ: بچه‌های دیگران خیلی تمیزتر، بهتر، منظم‌تر و باادب‌تر هستند!
• فصل دوازدهم: دروغ: باید خود را کوچک‌تر کنم
• فصل سیزدهم: دروغ: من می‌خواهم با مت دیمون ازدواج کنم
• فصل چهاردهم: دروغ: من یک نویسندهی دَرِپیتم
• فصل پانزدهم: دروغ: هرگز از این وضعیت خلاص نمی‌شوم
• فصل شانزدهم: دروغ: نمی‌توانم حقیقت را بگویم
• فصل هفدهم: دروغ: وزنم مرا تعریف می‌کند
• فصل هجدهم: دروغ: فقط یک راه درست برای بودن وجود دارد
• فصل نوزدهم: دروغ: من به یک قهرمان نیاز دارم
• درباره‌ی نویسنده

درباره نویسنده کتاب صورتت را بشور دختر جان

ریچل هالیس نویسنده کتاب صورتت را بشور دختر جان بنیانگذار و مدیر عامل شرکت Chic Media، مقام اصلی در مورد محتوای دیجیتال حقوقی برای زنان است. در ۲۷ سالگی، او به عنوان یکی از ۳۰ شرکت برتر در ۳۰ ساله مجله است.راشل با سبک انرژی بالا و انگیزشی خود، توانایی منحصر به فردی را برای توانمند سازی و تشویق مخاطبان زن دارد.

رویکرد انگیزشی، الهام بخش و همیشه قابل رویت است، روشی را که به آن اشاره می کند، یک رویکرد تازه ای است که به او اجازه می دهد تا به طور صحیح با مخاطبان در همه جا ارتباط برقرار کند، راشل با استفاده از برند های برتر از جمله Walmart، Disney Junior، JCPenney، Rubbermaid، Sprint و Keurig برای ایجاد محتوای ابتکاری و قانع کننده برای Chic استفاده کرده است.

او در سن ۱۷ سالگی به لس آنجلس نقل مکان کرد تا به کالج برود و با پسری به نام دیوید ازدواج کرد بعد از گذشت ۱۰ سال زندگی مشترک آن ها سه پسر بچه خوش تیپ و خنده دار به نام جکسون، ساویر و فورد دارند. ریچل در لس آنجلس با همسر و چهار فرزندش زندگی می کند.

ریچل نویسنده کتاب پرفروش ترین دختران است، از جمله دختر حزب، دختر شیرین و هوشمند، و همچنین یک کتاب آشپزی، Upscale Downhome، شرمنده نباش دختر، کتاب خودپروری او با عنوان «خودت باش دختر» بیش از هفده هفته در فهرست پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز قرار داشته است.

قسمتی از کتاب صورتت را بشور دختر جان

وقتی واقعاً چیزی را می‌خواهید، راهی را پیدا خواهید کرد. ولی وقتی واقعاً چیزی را نمی‌خواهید، بهانه‌ای پیدا می‌کنید. ناخودآگاه‌تان چطور فرق بین آن چیزی که می‌خواهید و آنچه تظاهر می‌کنید می‌خواهید را می‌فهمد؟ به تاریخچه‌ی چگونگی رویارویی شما با چیزهای مشابه در گذشته نگاه می‌اندازد.آیا سر قولتان مانده‌اید؟ وقتی تصمیم می‌گیرید کاری انجام دهید، آن را به اتمام می‌رسانید؟ وقتی به مشکلی برمی‌خوریم، به دنبال پایین‌ترین سطح استاندارد می‌گردیم و پایین‌ترین سطح استاندارد معمولاً بالاترین سطح تمرین ماست. این جمله کمی غیرمعمول به نظر می‌رسد، پس بگذارید توضیح دهم.

اگر تصمیم گرفته‌اید که امروز پنجاه کیلومتر بدوید، فکر می‌کنید بی‌توقف به ‌آسانی تا کجا پیش می‌روید؟ به بالاترین سطح تمرینتان می‌رسید. پس اگر بیش‌ترین مسافتی که به آسانی دویده‌اید شش کیلومتر باشد، در همان حول ‌و حوش به تحلیل می‌روید. مطمئناً آدرنالین شما را کمی جلوتر هم می‌برد و ذهنیت شما در این باره نیز بی‌تأثیر نیست؛ اما معمولاً بدنتان به آن حالتی بازمی‌گردد که می‌شناسد و راحتی بیش‌تری را با آن حس می‌کند.

پیشنهاد دشت کتاب